Die Haut Lernt Wieder was sie Verlernt hat.

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Leckerer Himbeer-Smoothie

27.08.2021

Wir haben ein Smoothie-Rezept für Sie, welches sich als Drink, Dessert oder auch als leichte Mahlzeit eignet!

Sie brauchen (für zwei Portionen):

- 100g Himbeeren

- 150g Naturejoghurt

- Zucker/ Xylit oder anderes Süssungsmittel

- Pürieren Sie die Himbeeren mit einem Rührstab und geben Sie das ca. ¼ des Pürees in die bereitgestellten Gläser

- Verrühren Sie das restliche Püree mit dem Naturejoghurt, süssen Sie nach Bedarf

- Geben Sie das Joghurt ebenfalls in die Gläser

- Stellen Sie die Smoothies ca. eine halbe Stunde in den Kühlschrank

- Geniessen Sie die lecker-fruchtige Erfrischung zwischendurch!

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